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YOGA IYENGAR

Code EAN13: 9782702911310

Auteur : IYENGAR B.K.S.

Éditeur : COURRIER LIVRE


   Disponible
Résumé :

Douleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous.
Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.
  • ean
    9782702911310
  • Auteur
  • Éditeur
    COURRIER LIVRE
  • Genre
    Livres Mieux Être - Méditation & Pratiques "méditatives"
  • Date de parution
    12/05/2015
  • Support
    Relié
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    433 g
  • Hauteur
    236 mm
  • Largeur
    184 mm
  • Épaisseur
    10 mm
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