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SANS BOUE, PAS DE LOTUS - PETIT GUIDE PRATIQUE DU BONHEUR - L'ART DE TRANSFORMER LA SOUFFRANCE

Code EAN13 : 9782702917404

Auteur : NHAT HANH THICH

Éditeur : COURRIER LIVRE


   Disponible
Résumé :

Thich Nhat Hanh dévoile le secret du bonheur : il ne s'agit pas de vouloir supprimer la souffrance, mais de la reconnaître et de la transformer en joie véritable. Il nous offre dans ce petit manuel du bonheur les moyens d'y parvenir grâce à de très nombreux exercices guidés de respiration, méditation, pleine conscience, relaxation profonde...
  • Code EAN13
    9782702917404
  • Auteur
  • Éditeur
    COURRIER LIVRE
  • Genre
    Livres Spiritualités
  • Date de parution
    04/02/2021
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    172 g
  • Hauteur
    200 mm
  • Largeur
    141 mm
  • Épaisseur
    13 mm
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