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JE ME SENS BIEN AVEC LA COHERENCE CARDIAQUE

Code EAN13 : 9791028514518

Auteur : THOMAS THIERRY

Éditeur : LEDUC


   Disponible
Résumé :

Qui dans sa vie n’a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c’était si simple !" ? Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour ! Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode de Thierry Thomas, fondateur de RespiRelax, application dans le Top 5 des téléchargements d’apps anti-stress.
  • Code EAN13
    9791028514518
  • Auteur
  • Éditeur
    LEDUC
  • Genre
    Livres Mieux Être - Méditation & Pratiques "méditatives"
  • Date de parution
    30/04/2019
  • Support
    Broché
  • Description du format
    Version Papier
  • Poids
    329 g
  • Hauteur
    151 mm
  • Largeur
    210 mm
  • Épaisseur
    16 mm
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