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MANGER EN PLEINE CONSCIENCE

Code EAN 13 : 9782266285247

Prix unitaire (TTC)

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Auteur: NHAT HANH THICH

Résumé :

"Quand nous mangeons, nous pouvons essayer de porter notre attention uniquement sur deux choses : la nourriture que nous mangeons, et les amis qui nous entourent et mangent avec nous. C'est ce que qu'on appelle la pleine conscience de la nourriture. Quand nous mangeons en pleine conscience, nous sommes attentifs à tout le travail et à toute l'énergie à l'origine de la nourriture qui est devant nous".
Et si vous aussi vous appreniez à manger en pleine conscience ?
Code EAN 139782266285247
Auteur NHAT HANH THICH
EditeurPOCKET
CollectionEVOL DEV'T PERS
DisponibilitéExpédié sous 4 à 10 jours
Date de parution24/05/2018
SupportPoche
Poids77 g
Hauteur178 mm
Largeur109 mm
Épaisseur9 mm

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