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LES MUDRAS - L'ART DE BIEN MEDITER ET DE PRENDRE SOIN DE L'ESPRIT ET DU CORPS

Code EAN 13 : 9782850905438

Prix unitaire (TTC)

12.00 €

Disponibilité: Non disponible

Auteur: Inconnu

Résumé :

Les Mudras sont des positions des doigts et des mains qui donnent la possibilité de s’élever spirituellement, et/ou de se faire comprendre, de se soigner, selon diverses traditions et pratiques et ce, depuis plus de 4 000 ans... Les doigts selon leurs positions font contact avec les méridiens qui sont des "courants énergétiques" qui traversent notre corps. Leurs positions dans la danse sacrée hindoue sont un langage du corps.
Elles expriment aussi le lien avec une divinité et affirment sa protection. Ces pratiques font partie intégrante du yoga, du Shiatsu, du Qi Qong, des arts martiaux asiatiques (Samouraïs), des méditations de manière générale et du bouddhisme en Inde, au Japon et au Tibet. Cet ouvrage propose de parcourir l’histoire des Mudras, de leurs origines à leurs différentes vocations et leurs utilisations pratiques au quotidien.
L’auteur y propose en outre des méditations.
Code EAN 139782850905438
DisponibilitéNon disponible
Date de parution19/06/2019
SupportBroché
Poids235 g
Hauteur180 mm
Largeur115 mm
Épaisseur15 mm