Détail du produit

LA SOPHROLOGIE

Code EAN 13 : 9782412026120

Prix unitaire (TTC)

6.95 €

Disponibilité: Non disponible

Auteur: Inconnu

Résumé :

Quels sont les champs d'application de la sophrologie ? Comment se déroule un cours de sophrologie ? Vaut-il mieux pratiquer seul ou à plusieurs ? Découvrez dans ce livre les nombreux bienfaits de la sophrologie au quotidien, ainsi qu'une multitude de techniques et de protocoles efficaces pour apprendre à gérer son stress, trouver l'équilibre entre corps et esprit, prendre confiance en soi et plus généralement s'épanouir au jour le jour.
Code EAN 139782412026120
DisponibilitéNon disponible
Date de parution24/05/2019
SupportBroché
Poids160 g
Hauteur182 mm
Largeur125 mm
Épaisseur14 mm