Détail du produit

J'APPRENDS A ETRE ZEN - MEDITATIONS ET RELAXATIONS GUIDEES, A LA MAISON, A L'ECOLE - LIVRE AUDIO - 1

Code EAN 13 : 9782356417794

Prix unitaire (TTC)

17.90 €

Disponibilité: Non disponible

Auteur: Inconnu

Résumé :

Parents et enseignants sont de plus en plus démunis face au manque de concentration, à l'agitation et à l'anxiété des enfants. Les courtes séances de ce CD ont été conçues pour et avec des enfants, elles sont complètement adaptées à leur langage et à leur imaginaire. Chaque séance est précédée d'une explication simple pour préparer la relaxation guidée qui suit. Huit relaxations proposent des solutions à des situations concrètes : se concentrer, se calmer, faire face à ses émotions - colère, peur, tristesse - et s'endormir.
Trois méditations accompagnent l'enfant sur le long terme en l'aidant à développer son attention et sa vigilance. Ce CD deviendra un vrai " compagnon " avec une mine de ressources que l'enfant pourra retrouver dès qu'il en sentira le besoin.
Code EAN 139782356417794
DisponibilitéNon disponible
Date de parution18/06/2019
SupportBroché
Poids102 g
Hauteur188 mm
Largeur138 mm
Épaisseur8 mm