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ELOGE DE LA MARCHE TRANQUILLE

Code EAN 13 : 9782851578242

Prix unitaire (TTC)

14.00 €



Disponibilité: En stock

Auteur: LESTAL MARC

Résumé :

Ce livre a pour vocation d'inviter chacun à percevoir la marche sous un autre regard que celui d'un simple moyen de locomotion, et de découvrir dans cette activité si coutumière un formidable moyen de méditation et de retour à soi. Il aborde les différentes formes de marches méditatives inspirées des traditions bouddhiste et zen. Il offre également des thèmes de méditation et prodigue de nombreux conseils pour lâcher prise et être véritablement à soi durant sa marche méditative.
II invite le lecteur à mettre son corps à contribution et à prendre le temps de le reconnaître - à faire l'éloge de la lenteur et du recueillement - à s'ouvrir au monde et à reconnaître les choses telles qu'elles sont et non comme l'on voudrait qu'elles soient - à profiter de la marche méditative pour s'offrir une merveilleuse occasion de découvrir la nature et de s'en inspirer.
Code EAN 139782851578242
Auteur LESTAL MARC
EditeurLANORE
Genre MARCHE @B5 -6 mois 2.1 /an
DisponibilitéEn stock
Date de parution24/03/2017
SupportBroché
Poids162 g
Hauteur203 mm
Largeur140 mm
Épaisseur12 mm